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Mon cahier brûle-graisse

  • Série :
  • Éditeur : SOLAR
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Mincir durablement sans s'affamer, c'est possible ! L'alternative magique aux régimes ? Un programme brûle-graisse qui utilise les index glycémiques (IG) bas ! Le sucre étant stocké dans le corps sous forme de graisse, les aliments à IG bas favorisent le déstockage, pour une perte de poids rapide ! Objectif : une silhouette de model ! Avec Mon cahier Brûle-graisse : définissez votre poids idéal grâce à un bilan personnalisé, qui vous permet de vous fixer de bons objectifs ; mincissez avec un programme brûle-graisse de 4 semaines, des menus low carb, des conseils de diététicienne et des recettes délicieuses ; choisissez les meilleurs aliments à IG bas et adoptez une nutrition healthy, moins calorique, moins grasse, mais tout aussi gourmande !
Titre Mon cahier brûle-graisse
EAN 9782263159497
ISBN 2263159496
Nom de la série
Sous-titre Avec 12 cartes power minceur
Auteur André Marie-Laure
Editeur SOLAR
Format Grand format
Longueur 22.1 cm
Largeur 17 cm
Poids 0.1 kg
Date de parution 3 janv. 2019
Nombre de pages 79

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