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Je dépasse mes peurs et mes angoisses

  • Collection : Points Bien-Etre
  • Éditeur : Points
  • Présentation : Broché
  • Paru le :

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Vous êtes du genre à ne pas fermer l'oeil de la nuit au moindre petit problème ? Vous avez peur de l'avion, du métro, des insectes ? Parler en public vous est impossible ? Vous avez la phobie des microbes et la manie du nettoyage ? Soucis, paniques, phobies: nous connaissons tous ces états d'anxiété. Et pour les surmonter, il suffit parfois de si peu... Malicieusement illustré par Muzo, ce manuel souriant de psychologie propose une approche pédagogique et dédramatisée de nos inquiétudes.
Titre Je dépasse mes peurs et mes angoisses
EAN 9782757817469
ISBN 2757817462
Auteur André Christophe, Muzo
Editeur Points
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 18.5 cm
Largeur 13 cm
Poids 0.288 kg
Date de parution 19 mars 2016
Collection Points Bien-Etre
Nombre de pages 263

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