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L'estime de soi

  • Série :
  • Éditeur : JACOB
  • Présentation : Broché
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Lorsque l'on ne s'estime pas, on est rarement heureux. On doute de soi, on ne fait pas toujours les bons choix, on se sent vulnérable dans l'adversité. Pour autant, rien n'est irrémédiable. Ce livre vous permet d'établir votre bilan personnel. Il vous offre toutes les clés pour comprendre comment l'estime de soi se construit dès l'enfance, se développe à l'adolescence, puis influence de manière déterminante votre vie sentimentale, conjugale, professionnelle. Il propose enfin des solutions concrètes pour vous aider à vivre en meilleure harmonie avec vous-même... et avec les autres. Christophe André et François Lelord sont psychiatres, psychothérapeutes et consultants en entreprise.
Titre L'estime de soi
EAN 9782738124623
ISBN 2738124628
Nom de la série
Sous-titre S'aimer pour mieux vivre avec les autres
Auteur André Christophe, Lelord François
Editeur JACOB
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 22.5 cm
Largeur 14.7 cm
Poids 0.363 kg
Edition édition revue et augmentée
Nombre de pages 296

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