Je me mets à l'automassage pour les nuls
Amsallem Gil
POUR LES NULS
Résumé :
L'automassage est une pratique simple pour évacuer les tensions du quotidien et se décontracter n'importe où, n'importe quand. Epaules, nuque, visage, ventre, mains, pieds : une pression sur des points clés de l'organisme vous aide à vous recentrer et à supprimer certaines douleurs. Ecrit par un kinésithérapeute, Je pratique l'auto-massage pour les Nuls vous donnera tous les secrets pour une pratique réussie et un bien-être à portée de mains.
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EAN
9782412022900
Caractéristiques
EAN | 9782412022900 |
---|---|
Titre | Je me mets à l'automassage pour les nuls |
Auteur | Amsallem Gil |
Editeur | POUR LES NULS |
Largeur | 170mm |
Poids | 282gr |
Date de parution | 30/03/2017 |
Nombre de pages | 148 |
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