Ouvert du lundi au samedi
de 9h30 à 18h30
En détail...

21 jours pour de stresser !

  • Série :
  • Éditeur : EYROLLES
  • Présentation : Coffret
  • Paru le :

Hors stock
Expédié sous 3 à 5 jours

Habilité port gratuit**

17,90 €
17,90 €

** Port gratuit à partir de 40€

Je déstresse et j'adopte une zen attitude en toutes circonstances ! Grâce à ce coffret, reprenez le contrôle de vos émotions pour mieux les identifier et vous libérer durablement du stress : 21 jours pour transformer positivement votre vie professionnelle et personnelle. Alors à vos marques, prêts... à vous de jouer ! Vous y trouverez 4 jeux de cartes et un livret qui explique comment changer en 21 jours avec un test pour mesurer votre niveau de stress, la méthode « Tête, corps, coeur » pour apprendre à bien gérer votre stress, un cahier d'exercices anti-stress pour relever les défis en solo ou à plusieurs, un mode d'emploi détaillé et les objectifs du jeu de cartes. Pour tous les stressés !
Titre 21 jours pour de stresser !
EAN 9782212561326
ISBN 2212561325
Nom de la série
Auteur Amar, André, Baumgertner
Editeur EYROLLES
Présentation Coffret
Format Grand format
Longueur 23.5 cm
Largeur 18 cm
Poids 0.524 kg
Date de parution 22 septembre 2015
Nombre de pages 30