Bien dans sa peau

Résumé :


Après avoir enquêté auprès de spécialistes et de praticiens, mais aussi de clients (de 18 à 85 ans) d'instituts de beauté, Muriel Altmann éclaire les représentations, la symbolique, le vécu et l'imaginaire de la peau. Car ma peau c'est moi, elle reflète mon état psychologique, révèle mes habitudes, dit qui je suis, m'envoie des messages, me guide et me met en garde. Son livre permet de décrypter le "langage" de notre peau, dégage sept profils psycho-affectifs en fonction de la peau de chacun, et montre exercices à l'appui comment l'autohypnose, que nous pratiquons la plupart du temps sans le savoir, permet en toute simplicité de soigner un certain nombre de problèmes de peau liés au stress et à notre émotivité.