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Bien manger en attendant bébé

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  • Éditeur : FIRST
  • Présentation : Broché
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Zéro kilo entre trop : juste ce qu'il faut ! 100 % des futures mamans sont préoccupées par leuralimentation et leur poids pendant la grossesse et l'allaitement. Et pour cause : la manière dont elles remplissent leur assiette détermine en partie la santé du bébé à naître, mais aussi leur silhouette après l'accouchement... L'objectif de ce guide est simple : permettre aux femmes enceintes de manger mieux sans manger pour deux. Et qu'elles deviennent maman de bébés en pleine forme sans en porter le poids sur les hanches pour le restant de leurs jours ! Parce qu'on peut afficher un ventre bien rond tout en gardant la ligne ! Il propose un véritable régime alimentaire établi grâce à des conseils nutrition et des menus adaptés aux contraintes de la grossesse. Une marche à suivre claire et précise ainsi que des recettes validées par un médecin nutritionniste, et les astuces secrètes des mamans qui ont su garder la ligne...
Titre Bien manger en attendant bébé
EAN 9782754018548
ISBN 2754018542
Nom de la série
Sous-titre Un bébé en pleine forme sans prendre trop de poids !
Auteur Acou-Bouaziz Katrin, Cocaul Cocaul
Editeur FIRST
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 19.1 cm
Largeur 13.1 cm
Poids 0.25 kg
Date de parution 21 janvier 2016
Nombre de pages 180