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Comment devenir un optimiste contagieux

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Assistant de Tal Ben-Shahar à Harvard, Shawn ACHOR est l'une des figures majeures de la psychologie positive. Il se consacre aujourd'hui à la présenter dans le monde professionnel et est à ce titre appelé dans les plus grandes entreprises du monde.Ce n'est pas le succès qui apporte le bonheur mais le bonheur qui entraîne le succès, comme le montrent les dernières recherches en neurosciences. Autrement dit, c'est notre état d'esprit qui change notre vie et favorise la réussite.Mais comment apprendre à voir son possible dans chaque situation au lieu de s'y noyer ? Comment ne pas sucomber au stress et retrouver confiance en soi ?Shawn Achor nous aide à remodeler notre cerveau par des exercices simples. Une méthode qui a fait ses preuves et changera durablement votre vie.
Titre Comment devenir un optimiste contagieux
EAN 9782266239028
ISBN 2266239028
Nom de la série
Auteur Achor Shawn
Editeur POCKET
Format Petit format
Longueur 17.9 cm
Largeur 11 cm
Poids 0.168 kg
Collection Pocket Evolution
Nombre de pages 311

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