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Les bons gestes du massage

  • Série :
  • Éditeur : TREDANIEL
  • Présentation : Broché
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Un massage réussi ne s'improvise pas : il est nécessaire de connaître les bons gestes. Avec ce guide-dvd, vous allez vraiment faire de petits miracles en apprenant les mouvements et les détails essentiels qui vont faire de vous un pro du massage. Vous apprendrez à masser la totalité du corps, ainsi que chaque partie prise séparément. Selon l'effet souhaité, vous pourrez dissiper la fatigue, réduire le stress, traiter les maux de dos, alléger les jambes lourdes, libérer la respiration, trouver une meilleure posture, ou encore favoriser le sommeil. Le massage, en plus de soulager les tensions, a aussi pour but d'apporter une détente globale, grâce à un toucher qui fait du bien. C'est-à-dire un toucher précis, doux et ferme à la fois, respectueux et délicat. En lisant attentivement ce livre, en suivant ses recommandations étape par étape, c'est ce toucher particulier que vous finirez par acquérir.
Titre Les bons gestes du massage
EAN 9782813202239
ISBN 281320223X
Matériel d'accompagnement 1DVD
Nom de la série
Sous-titre Un guide complet et détaillé pour un massage réussi
Auteur Abrassart Jean-Louis
Editeur TREDANIEL
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 23.9 cm
Largeur 19.2 cm
Poids 0.874 kg
Nombre de pages 280

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